Bebeklere sebze sevdirebilmenin yolları

Mayıs 9, 2017 admin 0

Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, “Yavrunuz sebze tüketmeyi sevmiyor ise öğün saatleri zorlaşabilir. Bir ebeveyn olarak çocuğunuzun sağlığının devamı için kafi vitamin, mineral veya gıda öğelerini alıp almadığı mevzusunda kaygı duyabilirsiniz. Sebze yemeğine karşı isteksiz olan bir bebeği bu besinlere […]

Yemekten Sonra Yapılan 7 Yanlış

Mayıs 2, 2017 admin 0

İşte yemekten sonra yapmamanız gerekenler: 1) Sigara içmek Araştırmalar yemekten sonra içilen tek bir sigaranın 10 taneye bedel olduğu kanıtlıyor. (Kanser riski de doğru orantıda artıyor) 2) Meyve yemek Yemekten hemen sonra meyve yemek midenin hava ile dolmasına sebep oluyor. […]